放假首日 鄭多燕

現在這位韓國有氧明星很夯是嗎？我整個落伍啦！

 

居然我的兩位閨中密友不約而同跟我推薦「鄭多燕」的有氧舞蹈，而我卻是第一次聽到，身為人妻的我，已經跟潮流脫節了嗎？

 

今天9/1，不只是九月第一天，也是我正式放假的第一天，早上跟老公手牽手去吃早餐，好悠閒啊！下午我們還一起睡了午覺，兩點多，老公才親親我的額頭，然後去上班。

 

有沒有這麼奢侈啊各位！！這種生活我可以過一輩子嗎？

 

然後下午吃了水蜜桃跟菜包，晚餐省略，晚上就來「鄭多燕」啦～～～

 

跟Sandy、央約好，一起減肥！9/30驗收成果，但現在的體重放在自己心裡就好，我們採誠信制度，哈哈哈～

 

剛剛跳完所謂的「新手版鄭多燕」，我已經快死掉了……沒想到會這麼累耶！不過狂流汗的感覺很棒，像是在提醒自己，正在消耗卡路里。

 

今天跳不到40分鐘，慢慢延長吧！

 

鄭多燕，讚！

 

今天唯一一張照片拼圖 ◎

 

 

鄭多燕新手版 ◎