【懷孕】25週婦茂產檢－測血糖+體重控制大成功

大～魔～王～我～來～了～

上一篇就說過，我對於妊娠血糖檢測非常害怕，至於我到底是怕抽三次血？還是怕喝糖水？還是怕自己有妊娠糖尿病？其實我也分不出來，總之這三件事都不是很讓人愉悅.........

先說個好消息，那就是本孕婦這一個月只胖不到１公斤～～～～（灑花）

至於是怎麼辦到的，應該是我之前吃很多柳丁跟香蕉，這兩樣都是高熱量的水果，這個月完全不碰，加上如果外食我都會剩一半的澱粉不吃，真的有積極在注意的只有這兩件事。

除了以上的節制，我這個月仍然有給自己吃甜食的小確幸。我吃了全聯的巧克力泡芙、巧克力捲、生乳捲，但是每一盒甜點我都分四天以上吃，而且因此吃午飯時，想到下午有甜點，就有動力少吃一點，那種打從心底冒出來的幸福感我認為也很重要！！

還有我在睡前加了一頓宵夜，因為看了一個理論，說孕婦晚餐到隔天早餐間隔十二個小時以上，雖然母體忍受得了，但是北鼻不行，所以最好套用少量多餐的概念，晚上九點再進食一些東西。所以我這一個月晚上九點都吃鮮奶泡麥片加芝麻粉，分量是麥片兩匙，鮮奶大約150c.c，這樣吃了一個月，也沒有因此暴肥，應該是可行的。

體重控制的話題到此告一段落，回到妊娠血糖檢測。

因為做這個測驗須空腹八個小時，一定要在一大早做，這天又是平日，我本來打算自己來，不勞煩老公請假，沒想到我老公最後還是請了假，他說不想錯過我的任何一次產檢QQ

雖然我一個人也OK，但是老公陪著就是有主心骨，讓他幫忙拿外套包包、拍影片紀錄也挺好用的(摀嘴笑)

早上九點到診所先抽第一管血，護士看到我手肘的血管傻眼，說這也太不明顯了，啊我本身就是精緻型的肉體，瞳孔也小、血管也細，以上都是醫生見證過的。

抽完第一管血就喝下75克糖泡的熱糖水，空腹本來就想吐，再喝這一杯死甜的水真的要我的命，我表情扭曲到護士拿嘔吐袋給我，還說半小時內吐出來要重喝，盡量撐過半小時，哈哈哈哈哈。

接著做例行產檢，我們家小魚兒真的是標準寶包，不讓媽咪擔一點心，只是每次醫生想拍4D影像，他小子立馬手遮臉，想保持神秘感，上次在禾馨也是、這次婦茂也是，沒關係，媽咪總有一天等到你 XD

附上可愛的影片:

產檢完，我們夫妻倆就去旁邊星巴克解決老公的早餐，我一滴水也不能喝，哭哭。

然後一小時後回去抽第二管血，護士看到我唯一清楚的血管已經黑青，另一隻手的手肘根本看不到靜脈，只好用無奈的語氣跟我說要從手背抽血了，頓時本人胃絞痛。

打完走去星巴克給老公看，他說這要拍下來紀念。

接著再等一小時，我再去給護士抽最後一管血，這次一樣在手背，痛死！而且抽完馬上腫起來黑青。

但是無論如何，我熬過了耶！立馬大口喝水、拿起暗藏在包包內許久的香蕉嗑兩口。

接下來就是這幾天都不要接婦茂打來的電話！（大誤）

下午跟高中好友有約，老公載我去市區赴約，千叮嚀萬叮嚀要我小心，之後還又打電話說要跟他報平安，媽呀！這就是龍胎在手，世界橫著走的港覺！

產檢日記打完收工，我們下個月見啦～

【懷孕】21週婦茂產檢+禾馨高層次

又到了一個月一次的例行性產檢，這次最重要的update應該是我本人的體重狂飆這件事吧！QQ

懷孕很奇妙，初期可能會因為什麼都吃不下所以倒瘦，後來一旦胃口正常了，就算媽咪只是「依照懷孕前的飲食」，也會因為懷孕導致吸收太好而暴肥 =  =

我這一個月胖了2.5公斤，被護士小小警告了一下，但是來自老公的警告卻是大大的（哭笑）還不是他一直買古早蛋糕給我吃（指）

然後得知了下次產檢要喝糖水了，我臉色更是鐵青，以前在台安為了找出連續流產的原因，我就驗過血糖……結果完全不及格，代謝有很大的問題。

糖水真他X的難喝噁心之外，還要抽3次血……..難怪被孕婦界公認為大魔王關卡。

是說現在開始控醣人生，來得及改善一個月後的檢測結果嗎？（歪頭）

總之先從禁麵包糕點開始囉……….水果也只能吃番茄芭樂QQ

1/4婦茂產檢錄影　亮點是小魚兒打哈欠XD

例行產檢的隔天，我們夫妻倆請假去禾馨民權做高層次超音波，現在北部做高層次超音波，最有名的兩間是「台兒」跟「禾馨」，我選了禾馨，想必很多未婚&已婚幾十年的朋友不知道禾馨有多威，他可稱作台灣婦產科界的LV，服務一流，收費也不貲；駐院醫生更是不乏明星醫生，像常上電視的陳保仁醫師，寫出「只要是人能吃的東西孕婦都能吃（除了菸酒毒品）」而被孕婦奉為聖經的楊濬光醫師，還有講話幽默風趣、粉絲逼近十萬人的蘇怡寧醫師、號稱婦產科界金城武（這是賣點嗎XD）的林思宏醫師等等。

這些醫生一致的理念就是懷孕不是生病，有開心的媽咪才有開心的寶寶。他們在網路上不斷澄清錯誤資訊、安撫媽咪，我自己認為多看這幾個醫師的臉書有益孕期順利開心XDDDD

雨中塞車塞了一個多小時總算到了內湖，禾馨民權樓下就有收費停車場（入口在面對大門的左邊），直接停下去就好。

做高層次請搭電梯到2F，電梯出來後往右前方走，走到底左邊就是高層次專用的櫃台。（要提前一個月預約哦，高層次有限定懷孕週數，詳情請見這裡）

報到後確認身分，然後就是繳錢，高層次高音波的費用每年調漲，我這天付了4200，要現金哦！（同層樓就有提款機免煩惱）

我是覺得很值得啦～畢竟是第一胎又這麼珍貴，總是會煩惱東煩惱西，高層次可以照出寶寶的五臟六腑，還有所有的手指腳趾，禾馨還同時附贈4D超音波動態+靜態影像，真的好划算哦XDDD

繳了錢，就該辦正事了，量體重跟血壓少不了，等一會護士就會叫名字，我們被帶進一間燈光昏暗的超音波室，有儀器+一張大床+一張沙發+一台超大電視，我躺好、老公坐好後，護士就出去了，因為光線昏暗加上床很好躺，我都快要睡著了！

終於技術士進來了，開始幫我照超音波。其實整個過程大部分時間都是技術士在照，醫生最後進來「搜」兩下、逗夫妻倆哈哈大笑就結束了XD（禾馨的醫生好像都走幽默路線，我有聽到其他診間傳出大笑聲）

雖然只跟醫生相處一下下，但感覺得出來是個很貼心的醫生，陳志堯醫師謝謝你哦！看到小魚兒的下巴立馬說出像爸爸，明明燈光昏暗還能辨認出我們夫妻的輪廓XD

有跟陳醫師聊到我的染色體互換導致連續流產的部分，他說在他們醫院只要發生兩次以上胚胎自然萎縮就會請夫妻去驗染色體了，我則是發生第四次以後才去檢驗出來。現在回頭看，我並不怨嘆這樣的結果，因為之前累積的悲傷讓我更加珍惜上天讓我當媽媽的機會，就像我花了這麼久的時間遇到我老公，我們都明白茫茫人海要找到命中注定的另一半有多難！所以時至今日仍然相知相惜。

不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

（跳一下回到正題）幫我照的技術士是個女生，講話有點小聲、聲線比較平板，我老公說他聽到快睡著，難道高層次超音波還可以治療睡眠障礙XDDD

技術士動作非常熟練專業，畢竟要在30分鐘內照70幾張照片，還要寶寶姿勢配合，真的很趕！反正媽咪只要沒聽到異常就OK啦！肚子就交給專業的了。

我們只在乎螢幕裡的寶寶動作可不可愛，是不是在吸手指啊？腳是不是盤腿啊？

令人昏昏欲睡的過程中最大的亮點就是4D畫面出現的那一瞬間，我們夫妻都清醒了！

這可是我們第一次看到小魚兒最接近廬山真面的樣貌啊！（咬手帕）

附上珍貴影片：

小可愛此時才0.5公斤，老愛巴著胎盤睡覺，導致照出來像鐵面人只有半張臉，好可惜！

感覺真的很像我老公，而且鼻子挺有福氣的樣子～

我照了一個多小時，因為寶貝一直躺著照不到脊椎，技術士只好請我去走一走。幸好我出去上個廁所、吃個蛋糕，一回來小魚兒就乖乖趴著了～（乖寶貝媽咪親三下😘😘😘）

結束後馬上獲得紙本寫真集，照片也已經上傳到禾馨自家的APP上啦！好有效率👍

以上就是超棒的禾馨高層次超音波體驗紀錄❤️

【懷孕】17W婦茂產檢

從上次產檢後，我中間跑了兩次婦產科，因為有微微的出血。

看到衛生紙上咖啡色的分泌物時，我只能用嚇得魂都飛了來形容，生命中的陰影再次襲來，我當下就決定向公司請假去婦產科照超音波。

直到看到螢幕上孩子一閃一閃的心跳才稍微放下擔心，醫生告訴我，因為我的胎盤太低了，就在子宮口旁邊，所以會出血，但是隨著子宮長大，胎盤有很大的機率會往上提，而且位置上去了之後就不會下降了。

醫生還說流出來的血是媽媽的血，不是寶寶的血，要我不用太擔心。

所以我只能回家臥床，並且等待子宮UPUP。

回家之後，我一直跟寶寶說要往上長，也向觀世音菩薩祈求寶寶平安無事。

第二次看完醫生的隔天血就停了，可是我現在還是有點後怕，走路緩慢之外，連上大號都不敢太用力XDDD

昨天去正式產檢，醫生說胎盤已經往上移了，不會是前置胎盤！（放鞭炮）

照超音波的時候，醫生不記得我跟他說過我已經做了絨毛取樣，知道這孩子最後一對染色體是XY，他看著螢幕裡胎兒的胯下說「沒有東西」，暗示我們是女孩，我只好回說「可是他是男生……」

彷彿專業被挑戰的醫生，於是展開了尋找GG大作戰，臍帶一直干擾他的視線，後來乾脆揉我的肚子XDDD

過了尷尬的兩分鐘後，醫生總算看到我兒子的生殖器，表示滿意。

從診間出來以後，我們夫妻倆都是微笑的，沒有什麼比看到孩子健康還要更棒的事情。

我老公還說他今天下班整個是期待的，一想到可以見到他就好開心。（超可愛）

附上冗長的超音波影片，中間尋找GG大作戰好想跳過，哈哈哈哈。

【懷孕】12W婦茂產檢

等染色體的報告等到花兒也謝了（誇飾法），我以為會是掛號，一天到晚問社區的秘書有沒有我的掛號信？結果是限時專送，躺在我家信箱裡啦！

性別揭曉，It's a boy!!（學Janet）

收到報告以後，我們就去婦茂產檢+領媽媽手冊啦！

原本都是在惠生檢查，但不得不說惠生的儀器真的有點陽春，超音波照片解析度醜醜，加上考慮到要跟接生的醫院互相熟悉，就決定去婦茂試試看！

我們六點半到達診所附設的停車場，停好車去掛號，因為是初診只能現場掛號，但是等候的人不多，我掛到５號，一下下就到我了。

又跟醫生講解了一次我的狀況，然後就開始照超音波。（我看的是郭鐘海醫師）

這次我老公仍然很盡責地錄影了，之後才能夠再三回味，而且也可以分享給不在現場的家人們！



這次我們第一次聽寶寶的心跳，轟轟轟的，是世界上最美的節奏。

醫生一直說都很正常，想必知道媽媽的心裡都有著無限的擔心，很需要醫生來安撫～

我兒子腿部很有力，一直踢踢踢，以後感覺得到胎動肯定非常精采。（替自己的肋骨還有膀胱捏把冷汗）

婦茂的環境很乾淨、現代，護士也都算親切，當天的感覺很好，期待下次產檢！

最後，我領到媽媽手冊啦！

從前寫小說時，未經人事，寫到一個橋段是女主角未婚懷孕，去婦產科檢查出有孕，拿到了媽媽手冊。結果已是人母的編輯就告訴我媽媽手冊是要三個月才會發的，當時真是天真。

殊不知我未來會跟這本手冊失之交臂這麼多次，要拿到它竟是如此不容易啊！

以上就是12週又6天的產檢紀錄。

【懷孕】Surprise

去婦產科初診填表格的時候，都會有一欄「懷孕次數／生過幾個小孩」，小孩的數字當然是零，但是另一欄幾乎每一年我填的數字都不一樣。

從一次、兩次、三次、四次......到五次，結婚這七年，我跟五個希望告別過。



曾經從下體擦拭出破裂的胚胎，顫抖著將之沖進馬桶。

曾經在生日之前懷上孕，特別挑生日那天去產檢，但卻被告知胚胎發育不良，痛哭失聲。

曾經有通靈的老師告訴我下次一定會成功，我也照他的方式去宜蘭的廟宇求過，果然很快有孕，但仍以失敗告終。

就在第四次的出血，我決定去台安醫院找答案，醫生幫我安排了一連串的檢查，那時正值農曆年，我整個春節都在跑醫院。

抽了血檢驗夫妻雙方的染色體，然後某天的上班日，我接到醫院打來的電話，那頭聲音聽起來不妙，要我盡快回診看報告，我當下就請假衝去台北。

然後我終於明白這幾次失敗的原因，我的第三對、第十對染色體平行轉位，所以容易排出染色體異常的卵子，即使跟精子結合成受精卵、成功著床，也無法順利成長。

這種情形的解決辦法，除了繼續自然受孕，一般醫生都會建議做試管，並且在受精卵植入母體之前先做染色體檢測，確定是正常的受精卵才植入。

而這個手續比一般試管療程的費用貴了兩倍甚至更多，不可否認的是費用是我們夫妻遲遲沒有採取這一步的原因。

然而內心也有一個聲音在問自己，我真的這麼想要小孩嗎？我想要！但是有到採取非常手段去要來一個嗎？我不確定。

我老公當然想要一個所謂「完整」的家，但是他陪著我經歷了這麼多，甚至後來知道原因在我，他也從不曾表現出一絲可惜，他只在乎我的心情。

公婆是非常傳統的台灣家庭，從一開始急於抱孫，見面必催促，到這一兩年也不再給我們壓力，我真的非常感激。



上一次流產就是去年12月的事，我以為我已經麻木了，但某天還是完全無法忍住痛哭，那是一種我受夠了這些折磨的哭法，我老公也哭了，他說他不想要小孩了，就我們兩個人過就好，他受不了再看到我這樣難過。

好，那我們就不想了。

就這樣過了幾個月，我們已經計畫了十月的東京long stay，在無聊的日子裡一心只盼望十月快來。加上這幾個月我的MC天數變得很短，我還想說是不是身體知道我不想生了，連子宮也快放棄了。（但為了健康我還是擦了暖宮精油、喝了紅糖薑茶）

然後九月的MC遲了，出現一些我非常熟悉的症狀，姑且買了驗孕棒一驗，第二條線等都不用等就出現了，是的，我「又」懷上了。

因為我的情形很特殊，依照之前的經驗很可能在我出發去東京之前就出血流掉，所以也沒有要改變計畫的意思，只能等待。

我在依照上次MC的日子推算第六週的時候去照超音波，醫生說沒看到心跳......我真的沒有特別失望。

再下一個禮拜回診，我彷彿可以感覺到醫生跟護士都屏息以待，比我還慎重。一陣靜默之後，醫生緩緩地說：「有心跳。」護士也說：「有哦！有心跳！」

然後他把螢幕轉過來向著我，這次我第二次看到畫面上有一閃一閃的白點，但跟上次比起來清楚多了。

我異常地冷靜，只是呼吸變得急促，傻住了。

然後醫生幫我推斷這個月的排卵應該是晚了一週，這樣才剛好跟我的行房日期吻合，跟胚胎的大小也吻合。

所以這次就單純是個巧合，一切都不在計畫中，他就來了！

好笑的是，醫生給我的超音波照片周圍居然有一個英文單字是TOKYO，這小子就是算準了要跟我們去東京的是吧？

這個寶得之不易，在看到心跳之後，我又開始了孕婦的一萬兩千個煩惱，什麼樣的事情都可以擔心，每天都想照超音波，不知他好不好？

還好我有害喜，只好靠著害喜來讓自己安心，即使乾嘔難受，但我一點也不以為苦，只有感恩。


關於我們一家人在東京的遊記，請看這篇：【懷孕】在東京的那十日


在桃園診所的建議下，十週的時候我去台北找赫赫有名的柯滄銘醫師做了「絨毛取樣」，絨毛取樣的故事請看這篇：【懷孕】沒想像中痛的絨毛取樣

（絨毛取樣可以最早知道寶寶的染色體是否正常，甚至可以進一步檢查更多基因的缺陷。）






其實現在回想起來，我應該是有做胎夢的。

我夢到我從房間裡看到外面天空有兩條巨大的黑魚（好像是鯉魚），游在天空中，其中一條還從窗戶游了進來。

隔天我去查了解夢，說是會生一個健康的兒子，我還跟我老公分享，當時我們也只是笑笑，但現在回想起來，是胎夢沒錯哦！

這就是我的寶貝，小魚兒的故事序章。




＊生命很奇妙，我整整兩條染色體對調，但看起來還是個正常人，然而有的疾病只要某段染色體的一點點缺陷，就會造成巨大的改變！


＊貴桑桑的暖宮精油有一瓶尚未開封，有沒有人想要？免費贈送哈！

【懷孕】沒想像中痛的絨毛取樣

因為我的第3對&第10對染色體對調，加上已經有了5次失敗的經驗，幫我產檢的診所醫生建議我去做「絨毛取樣」，目的是檢查這胎的染色體是否正常。

絨毛取樣跟羊膜穿刺大體上是一樣的過程，但是絨毛取樣10週就可以做，羊穿則要等到16週，取的樣本也不一樣。絨毛取樣是取胚胎外層的絨毛做檢測，羊穿則是把針戳到羊水裡面，取羊水作檢體。

另外值得一提的是絨毛取樣的針比較粗比較硬，所以會比較有感覺。（看網路上其他前輩的經驗，有人說做完腰都直不起來，超可怕0.0）



10/25 我跟老公都請了假，去到台北找柯滄銘醫師，做羊膜穿刺跟絨毛取樣最有名的醫生。

聽說我的好姊妹sandy兩胎羊穿都是柯醫師做的，第二胎雙胞胎，明明在不同的「房間」，科醫師一針就取到兩者的羊水，太強。

柯滄銘的官網有很多衛教知識，去之前可以先做一些功課。

其實我是一個怕痛的人，可是現在對我來說沒有什麼比寶寶重要，所以極度希望盡快被戳一針，然後盡快拿到報告。但是上網掛號的時候根本全部爆滿，只能掛到4週後，那時候我都13週了！所以我打去問，得到的訊息是可以現場排隊，太好了！

當天早上跟上班族一起塞在中山高上面，好不容易來到柯滄銘診所，掛到26號，可能要等到中午吧.......但還好，11點不到就輪到我們了。

我觀察到去檢查的媽媽大概都是剛可以做羊膜穿刺的週數（有稍微隆起的肚子），而且幾乎都由老公陪同，甚至有的爸媽還跟著，這時候我們真的不需要獨立精神，我們需要被呵護！

做羊穿的媽媽很多是高齡產婦（34歲以上），我比較特殊，掛號的時候護士都會問要做檢查的原因，我直接拿我染色體的報告給她看。

一進到診療室，由一位護士向我介紹絨毛穿刺取樣的部位，以及跟羊穿不同的部分，當然也提到了價錢。

這項檢測沒有任何補助的情況下是12000，但因為我的年齡即將滿34歲，所以少2000，也就是只要繳10000。

（還有更貴的叫晶片檢查要18000，可以看到放大一百倍的染色體，檢查更多細部的瑕疵）

聽完講解以後護士就引導我們去旁邊等候，診療室裡面像個迷宮，大概坐了六七對夫妻。

在等待的時候，有聽到柯滄銘醫生跟其他孕婦對話，他都用開朗的聲音回應孕婦的擔心，讓人覺得這一切真的沒什麼大不了，放心交給他就對了。

有個插曲，等著等著一位護士走過來跟我們說，跟實驗室討論過了，我們情況可以再減免兩千，「我們的情況」我想應該是我染色體異常加上失敗過5次這些經歷吧！

柯醫師穿梭在兩個診間，他一次出來時正好看到我跟我老公坐在等待區，對我們笑了一笑，那個笑容給了我安心。

柯醫師會把胎兒的心跳聲音放出來，所以每過一陣子就會聽到轟轟轟的火車聲，想必聽到這聲音的媽媽都開心到不行，這對於孕婦來說是最美妙的音樂。

輪到我上診檯了，不得不說，心跳超快的！

護士引導得很清楚，不疾不徐，口吻也很專業，不像桃園一堆婦產科的護士根本臭臉又懶散，層次差太多了！

老公在旁邊紀錄。

手放頭上，肚子要塗一大片的碘酒，從胃到子宮都要塗。

老公叫我加油！

一邊下針要一邊照超音波，其實我已經兩週沒看到寶寶了，上次在桃園診所照腹超，醫生居然沒給我看！一下就結束了，傻眼貓咪！

這次在柯醫生這邊用超高畫質的超音波，照到了寶寶的手腳，在下針取樣的同時，他還舞動身體跳了一支舞給我們看。

珍貴的影片－





針戳下去的時候當然會痛的，但是可以忍受，連我這麼怕痛都沒問題了，各位姊妹們大可放心，而且戳下去之後就沒事了，收針的時候更快，快到來不及反應！

完成以後護士再三叮囑我老公要讓我休息，備感窩心。

出來後我老公放這段影片給我看，因為過程中我一直專心叫自己放鬆，所以沒注意看螢幕，還好老公有錄影！我看到他的長腿跟小手手動來動去，太可愛了，可愛到我哭出來......

這就是我盼了七年的寶貝，也是我留了五缸眼淚等來的甜蜜成果。

報告要14個工作天才會出來，一切正常的話只會用簡訊通知，並且寄書面報告，耐心等候。



追加更新：
今天11/3上午已經收到簡訊了－
親愛的葉XX您好!這裡是柯滄銘婦產科，您在本院所做的絨毛檢查染色體正常，報告整理好2天內寄出!

在公司忍不住偷偷紅了眼眶，又過了一關！終於可以開始計劃之後的事情了！

【懷孕】在東京的那十日

就在即將迎來十月的東京long stay前，意外發現有孕，一開始還不確定是否會有心跳，畢竟有5次的無聲離別。

然而很慶幸的，在出發前一週看到了心跳，也證實了我這個月排卵晚了一週，畢竟交合的頻率有點少，很好推算（大笑）

然後我們就帶著七週大的胚胎出國去了。

網路上很多流言，說坐飛機會讓胎兒吸收過多的輻射，連過安檢的門也不行！所以一路上還是戰戰兢兢的，我一直在心中跟寶寶說我們要坐飛機了、要起飛了、要降落了，也不知是在安撫他還是我自己。

到了成田機場後，我們一切慢慢來，下了飛機馬上找地方坐著休息，聽前輩說這樣可以讓寶寶適應壓差。

然後順利入關，也買到成田特快的車票，坐上列車我立馬昏睡，不睡太痛苦，想吐到爆炸。

打這篇網誌的此刻已經11週了，這幾天害喜舒緩很多，回頭看去，我在東京那十天正好就是初期最痛苦的時候。

痛苦到，我回來整理照片時都可以感覺到胃酸翻攪，弄沒幾張就放棄了，這種心情真是太特別了。

但是害喜是黃體素充足的證明，我每吐一次，老公都會說謝寶寶隆恩XD

去東京前我們有著遠大的目標，要利用JR週遊券玩遍輕井澤、河口湖、國營日立海濱公園，結果只去了輕井澤，我老公就宣布遠行計畫中止。

因為我的身體已經不是我自己的了，何時想睡何時想吐都無法控制，到風景區又有千里路要走，實在是太耗體力了。

去輕井澤那天爆炸冷，又下雨，沒有給我留下多好的印象，只能待數年後再來征服它了。

之後幾天因為身體狀態時好時壞，有幾天甚至下午就回到家裡睡覺了，但還好我老公變身超級貼心旅伴，沒有半句怨言，只管把我伺候得服服貼貼，提行李、跑腿、煮飯、打掃、洗衣服一人全包。

每次去日本都會去做早課的他，這趟每天的早課就是幫我煮早餐，煎荷包蛋、香腸、花椰菜，我沒想到自己嫁了一個這麼全能的男人。

因為味覺改變、喪失食慾，我在日本吃到唯一覺得好吃的東西只有豬排丼，拉麵太油不行、咖哩味道太重不行，咖啡也不能喝，冰的也不能碰，人生是黑白的～（我真的是吃貨）

反正這十天我有種撐過去的感覺，大概要很久以後才會再來東京了，覺得步調超快的都市已經不是我所喜愛的了。

北海道可以考慮，哈哈。




用了好久才完成的東京十日相簿在此。

【瑪琪嚴選】暖宮大作戰

忽然在炎熱到39度的中午開了部落格，開始打這篇沒收錢的推薦文。

如何讓子宮溫暖是所有女人共同的問題，子宮不暖就造成經痛啦～血塊多啦～經期紊亂啦～受精卵無法著床啦～等等一系列從平日身體狀況到繁衍子嗣的相關狀況！

為了暖宮我已經恪守不碰冰飲這個鐵則好幾年啦！我老公是見證人，以前就算夏天我也只喝熱美式（融合著人中的汗），根本修行來著。

可是今年夏天真的好熱啊.........我破戒喝了冰美式以後就回不去惹............

然後我敏感的身體馬上就給我回應，姨媽遲遲不來這樣，嚇死我又去買驗孕棒結果浪費一百五（摔地上）

（不得不說我是正港「高敏族」，最近很流行的那本書的測驗，我可是拿下89分呢！整個很拍到頂，看來我不只靈魂很敏感，連身體都高敏感QQ）

對不起，我是一個很愛在正題前面東扯西扯的人，難怪無法當網紅接業配，廠商會被我這種離題鬼氣死。

總之就是我最近親身體驗了兩個暖宮法寶！秉持著隱性里長媽的個性要來跟大家分享啦！

第一個是喝的－台糖出品的黑糖薑母茶

我發現這個寶貝的方式很特別，是從一個中國微信上的美食公眾號那裡看來的，連結戳這裡。

剛好我公司附近就有台糖門市，輕輕鬆鬆就買到囉！而且現在特價一盒109而已耶！

我個人覺得這包裝設計得很有御用飲品的港絕，跟東阿阿膠一樣尊貴。

一盒有十包，每包都沉甸甸的，覺得划算。（每包78大卡，嗯.......一切都是為了暖宮）

我用200CC熱水沖泡，蠻甜的！可是味道不假，薑的辣味跟黑糖融合得很好，加熱牛奶肯定更好喝吧！

生理期喝到這種甜甜的東西有被安撫到的感覺。





第二個暖宮法寶是－香水樹暖宮精油

雖然不便宜，可是想著若真能讓子宮暖這點小錢算啥，卡就刷下企了。

好笑的是，貨送到之後我去家裡樓下的管理室領包裹，物業管理的小姐居然從包裝認出是暖宮精油，而且還跟我說她也有訂，哈哈哈哈哈，看來這家業者花很多錢在散佈廣告哦！

我是姨媽來之前一週開始用，這次來的狀況真的有改善！好開心～

經血變多而且顏色很鮮紅，看起來就很健康，第一天量很大的時候腳還是有點抽筋，但是之後幾天除了下面在流血之外其他一點感覺都無，棒棒der妳說是不是。

以上就是我要推薦兩個暖宮法寶，希望姊妹們都MC順順來、容光煥發、子孫滿堂，哈哈哈。

【敦克爾克大行動】無雷影評 值得二刷的masterpiece

為慶祝桃園火車站附近終於有比較像樣的電影院（以前像鬼屋的統領戲院改裝了，成為in89影城的一員），所以姊加入了它們的會員，花$300元買張會員卡，以後看電影只要$230這樣。

而我的首部電影就獻給了光看片名完全不會想看的敦克爾克大行動。

有人問我喜歡什麼類型的電影我答不出來，可是如果問我不喜歡什麼類型的電影，我應該會說戰爭片，結果敦克爾克大行動完全讓我對戰爭片改觀！

這部電影從第一分鐘開始，就讓我緊張到心跳破百，完全跟主角融為一體，以為自己這秒必死無疑，卻又僥倖存活。

心臟被克里斯多福諾蘭捏在手中，幾度差點被捏爆！

很多戰爭片都會有後方總司令的劇情線，或是利用家鄉的家人的鏡頭來讓節奏快慢交錯，敦克爾克大行動完全沒有！一個半小時都在第一線戰場，跟死神面對面。也因為這樣沒有多餘的情節，漏看一分鐘都可惜。（緊張到要提醒自己呼吸）

看過諾蘭其他的作品就知道這個導演很會利用平行時間軸來說故事，就跟【星際效應】、【全面啟動】一樣，看完電影後還必須上網找解析，才能更了解導演的鋪陳，或是發現自己漏看了那些線索。

【敦克爾克大行動】則是利用三條線，從不同的時間點切入，最後串起整個大撤退的過程。（不專心看就會看不懂然後覺得這是部爛片）

值得二刷除了電影很精彩外，也是因為二刷時頭腦更清楚，更能全面的理解劇情。

戰爭很殘酷，戰場上人不是人，是脆弱的螞蟻；戰場上人即是人，貪婪、懦弱、卑鄙的黑暗面嶄露無遺。

遺留在沙灘上的頭盔，像屍橫遍野的甲蟲，那些頭盔曾經保護了多少年輕生命？又有多少少年在沙灘上丟掉了性命，只留下冰冷的屍體？

我禮拜五一個人看完以後好激動，很想找人討論，只好在朋友圈大力推廣，希望更多人知道這不是普通的戰爭片，是很驚悚、寫實、穿透力極高的戰爭片。

禮拜天再攜帶老公去二刷，覺得心滿意足（擦嘴）

最後，我已經被Jack Lowden飾演的飛行員二號迷住了，脫下面罩整個帥到歪掉，明明劇情緊張得要死，我還是默默噴愛心這樣XD

可是他現實生活中沒那麼帥，比較適合當古代人！

【敦克爾克大行動】就是那種一定要去電影院看才過癮的片，拜託不要錯過！

附上本片最帥海軍！

關於這次的首映會

一連串的幸運讓我深深相信命運之神眷顧著我們。

早就訂好的宜蘭之行卻遇上颱風，雖然只是中颱，但出發前一天氣象局不停警告東半部民眾要小心，連颱風假都未雨綢繆地先放了，葡萄牙群組裡的大家也從一開始的風雨無阻，後來改為週六早上看情況再決定要不要改期。

一行9人，要改期那可不容易，除了大家的檔期要一致之外，我妹還得從上海飛回來，所以我真的很不希望有變動。



幸運一。
前一天我跟民宿老闆溝通時，她說因為氣象局預測颱風是從台東登陸，宜蘭的風雨應該是還好，所以讓我們依照原定計畫前往。
如果她知道後來颱風路徑會往上跑，從宜蘭登陸！就不會讓我們入住了，因為太危險......



幸運二。
原本預計暑假童玩節會讓雪隧塞整天，必須早上五點出發之類的，結果童玩節因為颱風暫停舉辦，我們去程跟回程都無比順暢，有史以來走過車最少的雪隧，爽歪歪～



幸運三。
我們到頭城的時候，太陽還時不時出來露臉，至少上半天給了我們採買食材的機會，接近中午的時候就開始下大雨了。



幸運四。
當天晚上我們在民宿玩得超嗨，是一個跟窗外狂風暴雨車拚的節奏，但真的多虧了颱風的掩護，我們才沒有被鄰居檢舉！（民宿隔壁的鄰居不是吃素的角色）



幸運五。
民宿周圍因為在修橋，能夠路邊停車的位置不多，我們把民宿門口的位置留給我媽的進口車，我老公的阿提斯跟黃魚的小噗噗原本停在橋上，後來決定開到民宿後方貼著牆停。
晚上暴風圈正式壟罩宜蘭的時候，那陣風之狂，我們親眼見到我媽的大5被吹到移動，如果我們的小車停在橋上後果不堪設想！



幸運六。
能跟大家聚在一起就是最大的幸運。



這次跟年輕的旅伴一起出門，深刻體會到我跟我老公旅行是走老人路線，體力還有活力根本輸慘了。（好啦是我拖累我老公）

我們的後座載了三位小妞，在進民宿之前要買好所有想吃的宜蘭美食跟乾糧，有些地方不好停車，所以小妞們發明一個動詞叫「跳跳下跳跳上」，意思是她們盡快下車去買外帶，然後馬上上車！

我們買了豆漿、蒜味肉羹、魚皮、蜜餞、啤酒、韓國燒酒、零食，光是重複上下車的動作就快把我這弱雞累死了，後面幾站我都攤在車上，由年輕少女去執行採買任務。

三位小妞中有一位美食達人，外號「萬能甄」，她的大腦就是活動的MOOK雜誌，跟著她沒有無聊的可能。

「萬能甄」真的是萬能的哦！不僅旅遊知識豐富，又可以帶動氣氛，這次還自備桌遊、投影機，甚至在淘寶上買了舞廳用的水晶球，晚上在民宿音樂一放，水晶球一插電，整個日式風的民宿立馬搖身一變成為迪斯可舞廳，嗨翻 XD

也因為這樣萬能甄的行李箱比我妹從上海回來的行李箱還要重兩倍，好感人QQ

颱風夜的晚上我們發瘋完以後，玩了小甄帶來的桌遊，後來又在客廳聊天到凌晨兩點，才因為太累了散場睡覺去。



我說葡萄牙幫真是能文能武的一個團隊，不僅可以大家圍在一起聊心事，又可以原住民附身舉辦迷你豐年祭，又唱又跳，覺得我們也蠻適合開公關公司的。



聚在一起的時間飛逝，還沒分開就已經開始計畫下一次的聚會，因為我們要把握我妹在亞洲的這一年，等我妹回美國要相見可就更不易了。



美好的宜蘭首映會相簿