2018年3月30日 星期五

【懷孕】33週婦茂產檢-逃過一劫的體重

因為法定懷孕婦女有5天產檢假,我這個人沒在跟公司客氣的,該享受的福利一項都不想落下,所以最後這兩個月逢產檢日就請假。(比YA)

這天早上呢,先吃了早餐然後睡回籠覺(但是腹中孩兒不讓我睡),接著起床梳妝去家附近的咖啡廳吃午餐。



每次經過那間咖啡廳都覺得客人不多怎麼還不倒,沒想到平日中午還一位難求呢!鬧哄哄像菜市場,加上冷氣不夠強,搞得孕婦心浮氣躁腋下已濕,沒坐多久就起身回家。



回到家剛好遇上淘寶包裹到著,就開始拆包裹,人生一大樂事~更棒的是,五六個包裹沒有地雷,淘寶的最高境界不過如此(捻鬚)

下午安排自己去奢侈一下,做個高檔的孕婦精油SPA,真的太蘇湖了.......正在考慮生之前要不要再去爽一回(掂量已破洞的荷包)




SPA完畢就慢慢散步去吃晚飯,春天傍晚涼風徐徐,走在藝文特區是種享受。





因為馬上要產檢,所以晚餐很克制,只吃這樣。雞肉飯吃半碗、貢丸湯不喝湯。



產檢前跟老公在診所會合。

一樣,先驗尿、量體重、量血壓。

關於驗尿這件事我要抱怨一下,為什麼婦茂的廁所沒有坐式馬桶?挺個大肚子蹲著尿有多困難你們知道嗎?而且還要用小杯子接尿!我都快摸不到自己的妹妹了,還要接尿?所以把廁所弄得一團糟也不是我願意的囉!

這次產檢我最害怕的就是體重,因為明明正常吃,可是每天量體重數字都一直不停往上加,兩個禮拜胖了快2公斤,不太妙。


          


量血壓結果如下,又被護士問說是不是還沒吃飯?哈哈哈。



這次的超音波有夠無聊,不過也代表小魚兒一切正常啦!我就不放影片了。(連老公都說這次影片沒看頭)

兒子體重已經來到2100克,距離上次增加了3百多,一切照正常進行。

醫生一看到我就說我肚子好大,然後量完小魚兒體重又說,肚子雖然大但是胎兒大小正常......以為我聽不出來言下之意就是媽媽肚子很肥的意思嗎?

我以為會被唸體重,沒想到醫生還稱讚我控制得不錯,連嚴格的衛教師都沒有多提一句,難道是他們有共識對懷孕後期的孕婦要手下留情?(滿頭問號地走出診間)

下次產檢要驗乙式鏈球菌了,我覺得我不會過!

以上,爽爽的產檢假日記,打完收工~

ps.晚上愈來愈難睡了,右側睡右大腿會麻掉,左側睡骨盆痛炸,正躺又怕小魚兒不舒服;一下覺得冷、一下覺得熱;每兩小時就要起來尿尿,起身下床又是一件苦差事,原來這就是很多孕婦後來都坐著睡的原因!

ps2.老娘現在是E CUP (認真的E CUP,不是日本奶罩那種歡樂杯)





2018年3月17日 星期六

【懷孕】31週婦茂產檢-做爸媽的一百種方式

這週開始產檢的間隔縮短為兩週,也就是說我已跨過30W的門檻,孕期來到最後四分之一。

剛懷孕的時候,看到別人說自己的週數30幾,還覺得那遙不可及,然而不知不覺我也走到這裡了。

懷孕前的小肥肚三層肉也一天天撐大,成為巨肚。


(這張拼圖最後的照片好像才25週)


然後在產檢的當天,我老公赫然發現我的肚子出現了深色的小蛇,是的,老娘長出妊娠紋了......



先聲明本人從小就有三層肉,所以兩截式泳衣、露肚子的衣服我一概沒興趣,就連我老公也對我的腹部興趣缺缺,直到懷孕這個身體部位才受到前所未有的注目與關心!

所以出現妊娠紋,我只有難過一下下,因為我不靠肚子吃飯。(是靠嘴巴吃飯XD)

不過我的確有拿刀逼問我老公,他說了十次愛我,並且保證不會嫌棄我,才免於挨一刀。(入鞘)



打從知道懷孕開始,我每天洗完澡都用貴鬆鬆+油膩膩的百洛擦肚皮,而且我肚子從來不會癢,但還是長了,所以原因應該是體質或是我的肚皮真的撐太大了。

懷孕之後才知道,不是所有人懷孕都像電視上演的那樣.......先害喜、味覺改變、特別愛吃、犯睏,每個人狀況不一樣,甚至第一胎跟第二胎的反應也會不同!

所以不要問孕婦「妳為什麼沒有XXX反應?」為什麼我們懷孕一定要符合別人的期待?



肚子大起來後,我不時會受到路人的搭訕,大部分都是老人或是大媽,孕婦跟小孩總是被迫社交,但是我個性孤僻,其實很不愛跟陌生人交談。(我是臭臉一族)

所以現在我都戴耳機,假裝聽不見,也盡量避免眼神接觸,謝絕一切我不需要的關心。


這週看了一本好書,《做爸媽的一百種方式》,我不是很愛那種教台灣父母如何養出德國小孩的聖經寶典,這本書不是父母的教學指南,而是介紹了主流以外的各種生育情況。

有懷孕、生產、教養三個大主題。懷孕包含了不孕治療、借精生子、台灣產檢制度的好與壞;生產則介紹了溫柔生產、居家生產、自然與剖腹的意義;育兒佔最大篇幅,各路專家執筆,分析了當代媽媽透過網路資訊照顧孩子的迷思,以及社會對於母親一職的變態要求,身為台灣父母的壓力等等。

懷孕中的我,讀起來份外有共鳴,從中得到很多教養思想上的支持、啟發。

總之,這是一本會被觀念傳統的長輩歸類在「不乖」的一本親子書籍,因此非常值得各位叛逆的父母一讀。

【做爸媽的第四站:關於我自己】
◆模範母親緊箍咒難解?——談兩代母職經驗的同與不同(蘇芊玲)
◆媽媽陪玩,爸爸育兒?——鬆動的家庭性別分工(陳嘉新)
◆我該選擇回去工作?還是在家帶孩子?——談工作與育兒的拔河(魏靜慧)
◆我跟孩子就是一個家——以核心家庭為想像的設計與單親母職(周雅淳)
◆那些年,我遇見的外勞媽媽——談跨海母職的生命風景(蕭函青)
◆恭喜之後,消失的女人和她們沒說的事——女性的產後憂鬱(邱宜君)
◆帶著孩子上街頭——社會運動與母職實踐(楊佳羚)

光看目錄就覺得好精采有沒有。

其實讀完「溫柔生產」的介紹,真的有動搖到我。那一兩天我都在搜尋相關的知識,包含居家生產、水中生產、生產計劃書之類的。

查到了桃園醫院有在推行溫柔生產,甚至備有LDR病房。(樂得兒病房,讓產婦有隱私、有足夠的活動空間、可以多人陪產、讓產婦身心都得到尊重跟放鬆)

我馬上上網掛了桃園醫院婦產科主任的診,但之後我再三思考,真的要換產檢的醫院以及生產的環境嗎?我有那種衝勁跟重新適應的能力嗎?老實說光用想的都有點累。

所以我列出了關於生產我所在意的事項,趁回婦茂產檢的時候一併問清楚。沒生過沒經驗,還好有看這本書,我知道了該注意那些事情。

My list:
大部分產婦都會被剪會陰嗎?-不一定,要看產道跟寶寶的大小,由醫生決定。(我會積極做陰道按摩及凱格爾運動,並戒甜食以免小魚兒破3000公克)
可以擁有獨立的待產室嗎?-無法保證,要看當天生產的人數。
待產要一直躺著嗎?-不用,可以下床走動運動。
待產室有淋浴間嗎?-個人房內有。
爸爸可以全程陪產嗎?可以影像紀錄嗎?-可。
半夜陣痛是否沒有麻醉師可以施打無痛?-有。
生完之後會讓我跟寶寶skin to skin嗎?-本來是沒有,但是如果我要求,可以配合。

得到的結論我還可以接受,所以就決定維持原本計畫,在婦茂生。


這次產檢過程很快,只是確認寶寶基本的狀況,一切正常、很標準!

我的體重沒有增加,小魚兒則是添了200公克,被醫生讚許了一下,開心~





以上,打完收工!




2018年3月2日 星期五

【懷孕】29週婦茂產檢-兒子突飛猛進的體重

首先必須先慶祝一下我本人的血糖完全在標準值內!雖然這是應該的,但我還是好驕傲哦!

兩年前去台安檢查時,我的身體到底有多差?猶記我那時候診的時候一度手腳發麻+頭暈,整個人到處都不對勁。

我覺得身體變好的原因跟寶可夢有關,它開啟了我走路的興趣跟能力,後來我也不騎車上下班,改用走的,每天至少有兩公里入帳。(瘋抓寶的那個夏天每天五公里以上是基本盤,一萬步的話約等於七公里)

想當年我可是走幾分鐘路就要發脾氣的人XD

(跳一下)回到產檢,一進到診所當然是先驗尿跟量體重、血壓。老公載我去診所的路上我一直嚷嚷沒尿意,結果拿了小杯子進去廁所,還是尿出來了,真神奇XDDD(好像沒人想知道這種detail)

體重的話........是比上次重了3KG啦!但是上次是早上量的,而且空腹,我這次是晚上量,還吃了晚餐外加喝了一杯黑棗汁,我覺得實際上應該是胖2KG差不多!(以上跟我向醫生解釋的說辭一字不差)

血壓部分依然很低,但是收縮壓有破一百我就滿足了,之前量過不到一百,我驚恐地轉頭問我老公我還好嗎?0口0||||



至於重頭戲超音波,感覺醫生已經放棄幫我兒子照4D了,還有一點點草草帶過的港覺!不過這是因為胎兒愈長愈大,活動空間漸漸不足,已經無法像之前那樣照得很仔細,所以高層次要在24週之前做就是這個原因。

還是有珍貴的影片:



兒子體重已經有1500啦!上個月照才900多,突飛猛進哦!應該跟我去雲品大吃大喝有關係(推墨鏡)
(我增加的3KG之中有500克是兒子啦好不好)

小魚兒因為體重增加的關係,感覺臉頰變得肉嘟嘟,豪可愛~(眼冒愛心)

最後放上一張自認為是孕期到目前為止拍得最美的孕肚照😉

       



(幾乎所有孕婦沙龍照的尺度都比這個寬吧!而且重點是巨肚~)

捨不得卸貨的原因之一是因為巨肚讓我四肢看起來好纖細啊~而且完全不用縮小腹,穿什麼衣服都好有自信。

這種好日子只剩下兩個多月............產後瘦身地獄在等著我😰

接下來產檢就改為兩週一次了,即使我每天醒來還是會被自己成功懷孕這件事驚嚇到,但是計時器已經開始倒數啦!


【育兒】一切都會愈來愈好的part2

寫在35歲生日這天。 2018年,是我老公人生的轉捩點,生老病死都經歷了。 我公公因為不敵病魔,驟然離世,然而同時我們也迎來期盼已久的第一個孩子;幾番考量之下,我們決定把婆婆接過來一起生活,所以買了人生中第一間自己的房子⋯⋯ 這一連串的起伏變化都值得寫好幾篇網誌紀錄,...